o której

[...] temat :-) Białko i tłuszcze staram się trzymać na podobnym poziomie. Węglowodany to już czysta kalibracja.Czasami jem je do oporu, a innym razem zamykam się w ilości, na której teoretycznie robi się redukcję. Ile dokładnie ich mam ? Trudno powiedzieć.Dzisiaj np. po treningu zjadłem 3 torebki ryżu i teraz uzupełniam je dalej, gdyż czuję taką [...]

Wczoraj pierwszy raz w zyciu trenowalem o północy. Bylo dobrze, ale wziąłem przedtreningowke i w sumie nie wiem do ktorej pozniej lezalem na lozku %-) Wypiske wrzucę jutro, ale od razu napisze, ze cwiczylem w fitness clubie i tam bede teraz czestym bywalcem.

[...] zlekceważył Randy'ego, na pewno nie trenował mniej niż zwykle. Po prostu Couture jest od niego o co najmniej dwie klasy lepszy i Sylvia nie miał nic do gadania. Zresztą na której płaszczyźnie miałby coś zaprezentować, skoro nawet w stójce, w której ma ogromną przewagę zasięgu i w której uważał się za takiego zabijakę, dostawał regularny oklep?! [...]

[...] -na siłce bardziej "boli", a na zewnątrz nie czuć że "też tak boli", nie wiem jak to opisać, ale na zewnątrz cisnę tak, że jęczę i robię minęnr. 150, której dobrze, że nie musze widzieć, wieczorem nikt nie nie widzi-jest przyjemnie chłodno, a na siłce, przed interwalami już mi jest za ciepło zazwyczaj, no i chyba [...]

Size sog!!Wiem że napisałeś to z myślą o mnie THX!! "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal Zmieniony przez - van.dal w dniu 2002-10-17 15:45:07

o w morde to bylo jedno z lepszych :D tu sobie koles skomentowal i mial kilka ciekawych odpowiedzi: Ja od kilku lat budze sie we wlasnym lozku i widze obok siebie jakas kobiete , na widok ktorej szybko uciekam. Znajomi mi mowia , ze to moja zona :oP ~gosciu , 14.01.2010 12:12 odpowiedziano mu: Tacy delikwenci jak ty zostali juz dawno zdiagnozowani [...]

[...] świętopietrza. Grabież przerwała szlachta ewangelicka, która po prostu odmówiła płacenia od swych poddanych. Annaty - były to opłaty za objęcie godności kościelnej, do której przynależały określone beneficja. Wynosiły równowartość jednorocznych dochodów na obejmowanym stanowisku. W XIV w. wprowadzono annaty papieskie. Papież nie zatwierdził [...]

[...] działania prewencyjne by zapobieć sprzedaż kontrktów WFA do Showtime i Pro Elite (a Ci to kto????? – tłum.) którzy przygotowują konferencję na czwartek w LA na której mają zapowiedzieć swoje plany na rok 2007. Kontrakt Jacksona, jednoroczny , gwarantujący 3 walki kończy się w marcu 2007 (jednak istnieje możlwiość przedłużenia na [...]

[...] będzie czynnikiem w tej walce, ponieważ zdecydowaliśmy się wejść do walki w normalnej wadze” – powiedział Bareman w rozmowie z 1 News. „Mamy nadzieję, że to da nam przewagę, której potrzebujemy do wygrania walki, a nie nabranie masy mięśniowej. Nie sądzę, że z jakąkolwiek ilością czasu lub jakąkolwiek wagą, którą Israel mógłby przybrać, nie [...]

[...] w walce wieczoru Conor McGregor toczył rewanżowy bój z Dustinem Poirierem, sprzedano ponad 1,5 miliona PPV. Wynik sprzedaży PPV na UFC 259 przebija wynik ostatniej gali, na której występowali zarówno Israel Adesanya (broniący pasa kategorii średniej w walce z Paulo Costą) i Jan Błachowicz (który wywalczył pas wagi półciężkiej pokonując Dominicka [...]

[...] Dla rozluźnienia atmosfery, po tym jakże wstrząsającym raporcie, przytoczę zasłyszany w niedzielę dialog właścicieli i zarazem instruktorów z siłowni, do której uczęszczam: Jacek: Czemu kazałeś robić ściąganie drążka do klatki? Przecież krzywdę może sobie w ten sposób zrobić, niech robi ściąganie do karku! Zbyszek: Do karku? A [...]

[...] on (winter) dosyć ostro trenuje! Wypowiadał się tylko na temat ilości kroków jaką robi i na tej podstawie nie można wyrokować o aktywności w ciągu dnia. rutkow ma pracę w której musi się nachodzić :-) Panie Janie, aktywność treningowa to jedno, aktywność dzienna to drugie. Nie powinniśmy mieszać tych dwóch pojęć. To, że dużo trenujesz nie [...]

[...] przecież i broniłem tytułów i pasów w półciężkiej (WBC) i junior ciężkiej (IBF). Nie ma więc mowy o żadnym lekceważeniu, choć w wielu przypadkach stawką największych walk nie jest pas jakiejś sankcjonującej organizacji tylko walka dwóch najlepszych pięściarzy, walka której chcą kibice." Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-07-12 20:31:01

[...] pojedynczym ciosem czy całymi seriami ciosów w końcowych rundach po uprzednim punktowaniu rywali przez większośc rund ? Ja osobiscie nie przypominam sobie walki w , której Vito posadził oponenta pojedynczym ciosem (nie biorąc pod uwage Solisa).Zaznacze tylko , że wszystkich jego walk nie widziałem Zmieniony przez - Zakar w dniu [...]

Znamy pełną obsadę gali we Wrocławiu Poznaliśmy już pełną obsadę sobotniej gali we Wrocławiu, podczas której Tomasz Adamek (44-1, 28 KO) będzie starał się odebrać tytuł WBC wagi ciężkiej Witalijowi Kliczce (42-2, 39 KO). Poza „Góralem” na Dolnym Śląsku wystąpi także czterech innych reprezentantów Polski. W ostatniej chwili do [...]

w 140 krajach obejrza za darmo w polsce trzeba placic.wstyd i hanba. nie dam ani zlotowki za ta walke zlodzieja z tv place za cyfrowy polsat i nie pojmuje czemu mam placic raz kolejny. niebawem wszystko bedzie w systemie ppv czyli tak jak by abonament zwiekszyc o 500%. idiotyzm. w polsce to nie przejdzie zaplaci garstka ludzi a straca grube [...]

[...] jak zawalczy z lepszymi rywalami). Viali nadal nie będzie bazował na szybkości.A ma warunki. Przecież 40 letni Holyfield z powodu braku w warunkach i szybkości na której w większym stopniu niz Vitek bazował musiał sie nagibać,i przegrywał w wieku 40 lat z Ruisami itp. A Vitek jak poradziłby sobie w wieku 40 lat z Ruizami > Zobaczymy [...]

Pikaczumba - Cóż za radość we mnie wstąpiła, że wróciłeś na forum! NOT Zastanawia mnie czemu tak długo Cię tu nie było, robiłeś kolejną listę agencji do której przyjmują "nadludzi" bez znajomości języka? Jedna już jest możesz se odświeżyć: [...]

[...] Zdaję się, że są kategorie do 18 lat? Mam ok. 173cm wzrostu i obecnie 71kg, ale myślę, że waga startowa byłaby w zakresie 60-65kg. Nie startowałem, więc nie pomogę, ale przeglądnij zdjęcia z kategorii, w której chciałbyś startować i porównaj się z zawodnikami. W tym wieku niektórzy potrafią już być niezłymi bykami (towar od 15 roku życia).

[...] 18 lat? Mam ok. 173cm wzrostu i obecnie 71kg, ale myślę, że waga startowa byłaby w zakresie 60-65kg. Nie startowałem, więc nie pomogę, ale przeglądnij zdjęcia z kategorii, w której chciałbyś startować i porównaj się z zawodnikami. W tym wieku niektórzy potrafią już być niezłymi bykami (towar od 15 roku życia). A zobaczysz jeszcze tylko ten mój [...]